Gym douce
La gym douce est une activité accessible qui permet de bouger à son rythme tout en prenant soin de son corps. À travers des exercices simples et adaptés, elle aide à entretenir la mobilité, renforcer les muscles en douceur et améliorer l’équilibre, pour préserver souplesse, autonomie et bien-être au quotidien.
L'activité se déroule pendant toute la période scolaire ainsi que, pendant la 1ère semaine des vacances de la toussaint, d'hiver et de printemps et a lieu dans le gymnase Jean-Marie Paratte de l’école élémentaire 8 rue des écoles à Buxerolles.
La séance est animée par Fabrice Kanda, animateur sportif.
🕒 Le lundi de 19h40 à 20h40
Contact : Françoise QUINTARD
Cotisation : 82 € / an pour les Buxerollois et 95 € / an pour les hors commune
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