Stretching & Tonicité

Le Stretching & Tonicité est un moment d’activité qui permet de délier le corps, de renforcer les muscles et de retrouver de l’énergie. À travers des exercices simples et accessibles, il associe étirements, mobilité et renforcement musculaire pour améliorer la souplesse, la tonicité et le bien-être général.

Les séances ont lieu pendant la période scolaire, avec 2 séances supplémentaires pendant les vacances scolaires dans le gymnase J.M Paratte à l'école du Planty

 

🕒 Le lundi de 18h45 à 19h45

🕒 Le jeudi de19h45 à 20h45

 

Contact : Françoise QUINTARD 

✉️ centre.anim.bux@gmail.com

 

Cotisation : 92 € / an pour les Buxerollois et 107 € / an pour les hors commune

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